RaceCamp og PSI1 // Hintertux // Uge 47, 48 og 49
8.495kr. – 23.495kr.
RaceCamp er for dig, der er interesseret i at køre storslalom og gerne vil løfte dit niveau i porte, samt i dit frie skiløb.
Campen er åben for alle skiløbere, der er interesseret i at køre storslalom. Træningen foregår i Hintertux, hvor forholdene i november/december er ideelle til at træne storslalom. På campen har du mulighed for at tage PSI1.
Træningen er for alle, uanset om du kommer for at forbedre dit generelle skiniveau, træne mod Eurotesten, PSI1, eller blot vil stifte bekendtskab med at køre porte.
Du kan deltage i 1, 2, eller 3 uger (inkl. foundationweek er der mulighed for 4 uger):
- Uge 47: 16. – 23. november.
- Uge 48: 23. november – 30. november
- Uge 49: 30. november – 7. december.
Hvis du ikke har kørt porte før, eller ønsker at være helt skarp på din basic skiteknik inden du starter træningen, så kig på vores Foundation week i uge 46.
Priser
1 uge 8495,-
2 uger 15995,-
3 uger 23495,-
PSI1 eksamensgebyr 500,- (Betales direkte til DDS)
– 7, 14 eller 21 dages træning/undervisning
– Liftkort alle dage
– Ophold i luksuslejligheder.
– OnMountain videoanalyse hver dag / når vejret tillader det
– Teori om teknik og taktik i storslalom, præstationsoptimering og lign.
– Aktiviteter om eftermiddagen
– Tidtagning med officielle eurotest-tider
– Et unikt socialt træningsmiljø
Praktisk
Campen løber over følgende 3 uger. Du kan deltage i 1, 2 eller 3 uger:
- Uge 47: 16. – 23. november.
- Uge 48: 23. november – 30. november
- Uge 49: 30. november – 7. december.
Kursusstart: Lørdag aften (d. 16., 23. eller 30.) i Hintertux.
Ankomst: Det er muligt at ankomme fra kl. 15 lørdag eftermiddag.
Parkering: Der er gratis parkering.
Tilmeldingsfrist: 20.10.2023
Pris
1 uge 8495,-
2 uger 15995,-
3 uger 23495,-
PSI1 500,- (Betales direkte til Den Danske Skiskole)
Prisen er inkl.:
- 7, 14 eller 21 dages træning/undervisning
- Liftkort alle dage
- Ophold i luksuslejligheder.
- OnMountain videoanalyse hver dag / når vejret tillader det
- Teori om teknik og taktik i storslalom, præstationsoptimering og lign.
- Aktiviteter om eftermiddagen
- Tidtagning med officielle eurotest-tider
- Et unikt socialt træningsmiljø
Undervisningen/træningen storslalomtræning
Der er træning hver dag fra kl. 9.00. Træningen vil have fokus på storslalom, og vil veksle mellem decideret storslalom i bane og frit skiløb udenfor bane. Træningen vil som udgangspunkt vare til kl. 12 alt efter vejret. For at udnytte vejret træner vi længere tid på gode dage, men pakker sammen tidligere på dårlige dage.
Som udgangspunkt laver vi OnMountain videoanalyser hver dag, men vi tilpasser det naturligvis efter vejret. Vi ser videoen på bjerget lige efter, at det er blevet filmet, eller til frokost. På den måde kan du gå direkte ud og træne videre med videoen i frisk erindring.
Eftermiddagene vil bestå af fælles aktiviteter, så vi holder kroppen i gang på den bedst mulige måde. Eftermiddagene vil vi ligeledes bruge på at snakke om forskellige relevante emner ift. storslalom, herunder teknik, taktik, skislibning, præstationsoptimering og træningsoptimering.
Når det er passende vil vi køre med tid, så du kan følge din udvikling i tal. Når vi kører på tid vil der blive sat 0-tider, så du kan se hvor du ligger og hvordan du udvikler dig ift. en fast forløber.
Vi etablerer et miljø med optimale træningsbetingelser. Det gælder både trænere, udstyr, banen, lokationen, jeres fysiske form og mentale indstilling. Ved at samle alle danske skiløbere der træner storslalom mod det ene eller det andet mål, opnår vi optimale betingelser. Campen er et slags træningskraftcenter.
Hvis du ikke har kørt porte før, eller ønsker at være helt skarp på din basic skiteknik inden du starter træningen, så kig på vores Foundation week i uge 46.
Ophold
Vi bor i lækre topmoderne østrigske ferielejligheder i Hintertux dalen. I lejlighederne laver vi mad sammen. Lejlighederne hedder Schönblick, og kan ses her.
I huset er der en skikælder, der er indrettet så der kan slibes ski. Du kan låne basic slibeudstyr af SkiLab, og hvis du vil eje dit eget, ligger der en rigtig god butik i nærheden, hvor det rigtige udstyr kan købes.
I lejlighederne er det muligt at vaske tøj mod betaling på ca. 5 EUR pr. vask.
PSI1
Når du deltager på Racecamp har du mulighed for at tage PSI1 eksamen. Træningen og det teoretiske indhold på Racecamp giver dig merit for PSI1 kurset, og du skal således blot slutte ugen af med en eksamen som vi afholder på vegne af Den Danske Skiskole. Kravene er fuldstændig de samme og du får det samme bevis når du består. Det koster 500,- at tage eksamen, som betales direkte til DDS på deres hjemmeside. Du får link til dette ved tilmelding.
Eurotest // CTT Tech Test
Har du ambitioner om at tage CTT Tech Test, den gamle eurotest? Så er Racecamp den perfekte træning op til. Vores trænere er kalibreret efter officielle CTT-forløbere, hvilket betyder at du altid ved hvor du ligger og har et realistisk billede af dine muligheder. Der er CTT Tech Test i slut december i Alpe d'Huez og i starten af december i Italien, hvis der er en gruppe der vil til testen i Alpe d'Huez i (11. - 23. december), kan vi sende en træner med. Hvis en mindre gruppe tager afsted, hjælper vi med alt det administrative, så alt du skal tænke på er at køre stærkt. Skriv til info@skilab.dk hvis du har spørgsmål ang. testen.
Niveau
Træningen er for alle, uanset om du kommer for at forbedre dit generelle skiniveau, træne mod Eurotesten, PSI1, eller blot vil stifte bekendtskab med at køre porte. Kontakt os endelig hvis du har spørgsmål til det!
Transport
Du skal selv sørge for transport.
Det er nemt at flyve fra Kastrup eller Aarhus til München. Lufthansa og SAS flyver direkte. Fra München kan man arrangere en transfer til en ok pris. Evt. gennem Tirol Taxi.
Så snart de første deltagere er tilmeldt, koordineres der transport i en Facebooksamtale.
Hvis du er medlem af en skiklub er det værd at tjekke sas.dk/sport, og vælge Danmarks Skiforbund. Her kan man booke flybilletter inkl. skibagage til ok priser.
Forsikring
Du er selv ansvarlig for forsikring, men det er et krav at du har en forsikring der dækker udgifter til behandling, karantæne og forsinket hjemrejse hvis kommer til skade eller bliver syg, f.eks. med COVID-19
Kontakt os gerne hvis du har spørgsmål 🙂