RaceCamp // Hintertux // Uge 47, 48 og 49

6.495DKK19.795DKK

RaceCamp er for dig der er vild med at køre storslalom, og gerne vil løfte dit niveau i porte samt i dit frie skiløb.

Campen er åben for alle skiløbere, der er interesseret i at køre storslalom. Træningen foregår i Hintertux, hvor forholdene i november/december er ideelle til at træne storslalom.

Træningen er for alle, uanset om du kommer for at forbedre dit generelle skiniveau, træne mod Eurotesten, PSI1, eller blot vil stifte bekendtskab med at køre porte.

Læs mere herunder.

OBS: Uge 47 og 48 er udsolgt. Der er kun én ledig plads i uge 49!

Ryd
Varenummer: 0007

Beskrivelse

Praktisk

Campen løber over følgende 3 uger. Du kan deltage i 1, 2 eller 3 uger:

  • Uge 47: 18. –  25. november.
  • Uge 48: 25. november – 2. december.
  • Uge 49: 2. – 9. december.

Kursusstart: Lørdag aften (d. 18., 25. eller 2.) i Zur Sonne i Hintertux.

Ankomst: Det er muligt at ankomme til Zur Sonne fra kl. 15 lørdag eftermiddag.

Parkering: Der er gratis parkering ved Zur Sonne.

Tilmeldingsfrist: 15.09.2017

Pris

1 uge 6995,-
2 uger 13495,-
3 uger 19795,-

ISIA/PSI-instruktører får følgende priser:

1 uge 6495,-
2 uger 11.995,-
3 uger 16.995,-

Prisen er inkl.:

– 7 dages træning/undervisning
– Liftkort
– Ophold i lejlighed på hyggelige Zur Sonne – 800 meter fra liften.
– OnMountain videoanalyse hver 2. dag
– Teori om teknik og taktik i storslalom, præstationsomtimering og lign.
– Aktiviteter om eftermiddagen
– Tidstagning med estimerede eurotest-tider på udvalgte dage
– Et unikt socialt træningsmiljø

Undervisningen/træningen

Der er træning hver dag fra kl. 9.00. Træningen vil have 100% fokus på storslalom, og vil veksle mellem decideret storslalom i bane, og frit skiløb udenfor bane. Træningen vil som udgangspunkt vare til kl. 12 alt efter vejret. For at udnytte vejret træner vi i længere tid på gode dage, men pakker sammen tidligere på dårlige dage.

Som udgangspunkt ser laver vi OnMountain videoanalyser hver 2. dag, men vi tilpasser det naturligvis efter vejret. Vi ser videoen på bjerget mens vi spiser frokost. På den måde kan du gå direkte ud og træne videre, med videoen i frisk erindring.

Eftermiddagene vil bestå af fælles aktiviteter, så vi holder kroppen i gang på den bedst mulige måde. Eftermiddagene vil vi ligeledes bruge på at snakke om forskellige relevante emner ift. storslalom, herunder teknik, taktik, skislibning, præstationsoptimering, træningsoptimering og lign.

Når det er passende vil vi køre med tid, så du kan følge din udvikling i tal. Når vi kører på tid vil vi lave estimerede 0-tider ift. eurotest, så du kan se hvor du ligger.

Det er målet at etablere et miljø med optimale træningsbetingelser. Det gælder både trænere, udstyr, banen, lokationen, jeres fysiske form og mentale indstilling. Ved at samle alle danske skiløbere der træner storslalom, mod det ene eller det andet mål, mener vi at kunne opnå optimale betingelser. Forhåbentlig bliver campen en slags træningskraftcenter.

Træningen bliver varetaget af Mads Vinther og Niels Henrik Stene. I uge 47 er det kun Mads der er træner.

Eurotest i december i Alpe d’Huez

Skal du køre Eurotest i Alpe d’Huez i december? Testen i december ligger i uge 51. Det mest effektive vil være at træne i Alpe d’Huez i uge 50, så du kender det hang testen bliver kørt på. Netop derfor ligger campen i Hintertux i uge 47, 48 og 49. På den måde bliver du allermest klar.

Ophold

Vi bor i hyggelige østrigske ferielejligheder ved familien Kirchler i Hintertux. I lejlighederne laver vi mad sammen. Der vil være mulighed for at køre med ned i dalen og købe ind.

I huset er der et opholdsrum hvor vi kan hygge os, nørde ski-ting, se ski-video og være sociale. Der er desuden en fin sauna og et bordtennisrum, samt en skikælder, der er indrettet så der kan slibes ski. Du kan låne slibeudstyr af SkiLab.
Hvis saunaen i Zur Sonne ikke er nok, er der fri adgang til Badhotel Kirchlers saunaland, hvor der både er dampbad, forskellige saunaer og swimming-pool. Det ligger lige på den anden side af gaden.

I lejlighederne er det muligt at vaske tøj gratis, hvis man selv medbringer vaskepulver.

Lejlighederne ligger 30 sekunders gang fra skibussen og 800 meter fra liften.

Niveau

Træningen er for alle, uanset om du kommer for at forbedre dit generelle skiniveau, træne mod Eurotesten, PSI1, eller blot vil stifte bekendtskab med at køre porte.

Transport

Du skal selv sørge for transport.

Det er nemt at flyve fra Kastrup til München. Lufthansa og SAS flyver direkte. Fra München kan man arrangere en transfer til en ok pris.
Så snart de første deltagere er tilmeldt forsøger vi at koordinere transport sammen i en Facebooksamtale.

Hvis du er medlem af en skiklub er det værd at tjekke sas.dk/sport, og vælge Danmarks Skiforbund. Her kan man booke flybilletter inkl. skibagage.

Forsikring

Du er selv ansvarlig for forsikring. Vi anbefaler at du tegner en forsikring der dækker syge- og hjemtransport i tilfælde af en ulykke.

SkiLab har et godt samarbejde med Tryg Forsikring, og vi hjælper dig gerne med at tegne forsikring.

OBS: Campen kører først ved 6 tilmeldinger.

Kontakt os hvis du har spørgsmål!

Yderligere information

Antal uger

1, 2, 3, 1(PSI), 2(PSI), 3(PSI)