RaceCamp // Hintertux // Uge 47, 48 og 49

6.995DKK19.795DKK

RaceCamp er for dig der er vild med at køre storslalom, og gerne vil løfte dit niveau i porte samt i dit frie skiløb.

Campen er åben for alle skiløbere, der er interesseret i at køre storslalom. Træningen foregår i Hintertux, hvor forholdene i november/december er ideelle til at træne storslalom.

Træningen er for alle, uanset om du kommer for at forbedre dit generelle skiniveau, træne mod Eurotesten, PSI1, eller blot vil stifte bekendtskab med at køre porte.

Du kan deltage i 1, 2 eller 3 uger:

  • Uge 47: 16. –  23. november.
  • Uge 48: 23. – 30. november.
  • Uge 49: 30. november – 7. december.

Priser

1 uge 6995,-
2 uger 13495,-
3 uger 19795,-

Ledige pladser:

Uge 47: 1 ledig
Uge 48: 3 ledige
Uge 49: 1 ledig

Ryd
Varenummer: 4719 Kategori:

Beskrivelse

Praktisk

Campen løber over følgende 3 uger. Du kan deltage i 1, 2 eller 3 uger:

  • Uge 47: 16. –  23. november.
  • Uge 48: 23. – 30. november.
  • Uge 49: 30. november – 7. december.

Kursusstart: Lørdag aften (d. 16., 23. eller 1.) i Hintertux.

Ankomst: Det er muligt at ankomme fra kl. 15 lørdag eftermiddag.

Parkering: Der er gratis parkering.

Tilmeldingsfrist: 19.10.2019

Pris

1 uge 6995,-
2 uger 13495,-
3 uger 19795,-

Prisen er inkl.:

– 7, 14 eller 21 dages træning/undervisning
– Liftkort
– Ophold i lejlighed.
– OnMountain videoanalyse hver dag / når vejret tillader det
– Teori om teknik og taktik i storslalom, præstationsomtimering og lign.
– Aktiviteter om eftermiddagen
– Tidtagning med officielle eurotest-tider på udvalgte dage
– Et unikt socialt træningsmiljø

Undervisningen/træningen storslalomtræning

Der er træning hver dag fra kl. 9.00. Træningen vil have fokus på storslalom, og vil veksle mellem decideret storslalom i bane, og frit skiløb udenfor bane. Træningen vil som udgangspunkt vare til kl. 12 alt efter vejret. For at udnytte vejret træner vi i længere tid på gode dage, men pakker sammen tidligere på dårlige dage.

Som udgangspunkt laver vi OnMountain videoanalyser hver dag, men vi tilpasser det naturligvis efter vejret. Vi ser videoen på bjerget lige efter det er blevet filmet, eller til frokost. På den måde kan du gå direkte ud og træne videre, med videoen i frisk erindring.

Eftermiddagene vil bestå af fælles aktiviteter, så vi holder kroppen i gang på den bedst mulige måde. Eftermiddagene vil vi ligeledes bruge på at snakke om forskellige relevante emner ift. storslalom, herunder teknik, taktik, skislibning, præstationsoptimering og træningsoptimering.

Når det er passende vil vi køre med tid, så du kan følge din udvikling i tal. Når vi kører på tid vil der blive sat officielle 0-tider, så du kan se hvor du ligger og hvordan du udvikler dig.

Vi etablerer et miljø med optimale træningsbetingelser. Det gælder både trænere, udstyr, banen, lokationen, jeres fysiske form og mentale indstilling. Ved at samle alle danske skiløbere der træner storslalom, mod det ene eller det andet mål, opnår vi optimale betingelser. Campen er et slags træningskraftcenter.

Eurotest

Hvis du skal køre eurotest, vil du blive en del af et skræddersyet forløb. Du kan vælge at køre eurotest i Italien i weekenden i uge 48 samt i Alpe d’Huez i uge 51. Vi vil træne målrettet mod begge tests. Testen i Italien kan dog sagtens bruges som en pejling ift. niveau, samt en “prøve”-test, hvor du tester dig selv ift. at præstere. Til begge tests, vil der være en træner med, som vil hjælpe med at få praktiske ting til at glide, samt vil guide dig teknisk og taktisk.

Testen i Italien forventes at ligge i slutningen af uge 48 i enten Solda, Carezza eller Passo Furcia, og testen i Alpe d’Huez kan ligge alle dage fra mandag til torsdag i uge 51.

Som en del af eurotestforløbet, deltager du i RaceCamp i Alpe d’Huez i uge 50, som er 100% målrettet den test der ligger i uge 51. Vi har ikke overblik over udgifterne til ophold i uge 50 og 51, så der tilgår en pris snarest. Du skal forvente en betaling på omkring 5-7.000 kr. ekstra.

Ophold

Vi bor i hyggelige østrigske ferielejligheder i Hintertux dalen. I lejlighederne laver vi mad sammen.

I huset er der en skikælder, der er indrettet så der kan slibes ski. Du kan låne slibeudstyr af SkiLab, og hvis du vil eje dit eget ligger der en rigtig god butik i nærheden, hvor det rigtige udstyr kan købes.

I lejlighederne er det muligt at vaske tøj mod en betaling på ca. 5 EUR pr. vask.

Niveau

Træningen er for alle, uanset om du kommer for at forbedre dit generelle skiniveau, træne mod Eurotesten, PSI1, eller blot vil stifte bekendtskab med at køre porte.

Transport

Du skal selv sørge for transport.

Det er nemt at flyve fra Kastrup eller Aarhus til München. Lufthansa og SAS flyver direkte. Fra München kan man arrangere en transfer til en ok pris. Evt. gennem Tirol Taxi.
Så snart de første deltagere er tilmeldt, koordineres der transport i en Facebooksamtale.

Hvis du er medlem af en skiklub er det værd at tjekke sas.dk/sport, og vælge Danmarks Skiforbund. Her kan man booke flybilletter inkl. skibagage til ok priser.

Forsikring

Du er selv ansvarlig for forsikring. Vi anbefaler at du tegner en forsikring der dækker syge- og hjemtransport i tilfælde af en ulykke.

SkiLab har et godt samarbejde med Tryg Forsikring, og vi hjælper dig gerne med at tegne forsikring. Kontakt os hvis du vil vide mere.

OBS: Campen kører først ved 6 tilmeldinger.

Kontakt os gerne hvis du har spørgsmål 🙂

Yderligere information

Antal uger

1, 2, 3, 1(PSI), 2(PSI), 3(PSI)